Khawatir adalah hal yang wajar, tetapi khawatir berlebihan justru bisa menghancurkan ketenangan hidup. Dalam buku La Tahzan, kita diingatkan untuk tidak terlalu sibuk memikirkan kemungkinan buruk yang bahkan belum tentu terjadi.
Khawatir berlebihan tidak menyelesaikan masalah, malah menambah beban pikiran dan melemahkan tubuh. Stres yang berkepanjangan bisa menimbulkan penyakit dan membuat kita sulit fokus.
Daripada tenggelam dalam kekhawatiran, mari kita fokus pada apa yang bisa kita kendalikan. Serahkan hal-hal di luar kuasa kita kepada Allah. Dia yang paling tahu mana yang terbaik untuk kita.
Latih diri untuk menghadapi masalah dengan kepala dingin. Hadapi satu per satu, bukan semua sekaligus. Dengan begitu, masalah yang awalnya terasa berat akan terlihat lebih mudah dihadapi.
Jangan lupa berdoa. Doa adalah cara terbaik untuk melepaskan beban hati. Saat kita menyerahkan segalanya kepada Allah, rasa khawatir akan berganti dengan ketenangan.
Hidup lebih indah jika kita memilih untuk fokus pada solusi dan peluang daripada risiko yang belum tentu terjadi. Buku La Tahzan mengajak kita untuk hidup dengan hati yang lebih tenang.
Wallahu A'lam Bishawab
"BELAJAR BISNIS"
Tidak ada komentar:
Posting Komentar